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Fucus Propiedades y Beneficios

Fucus Propiedades

Las principales propiedades de la planta medicinal fucus, son las siguientes:

  1. Contiene un gran alto contenido de proteína y fibra por lo que nos puede ayudar demasiado con problemas digestivos.
  2. Contiene una gran variedad de las vitaminas B como la B1, B2, B6 y B12.
  3. Es un gran a portador de vitamina c y que nos ayudara a fortalecer el sistema inmunológico.
  4. Es rico en varios minerales como el calcio, el cromo, sodio y yodo, este último es de gran importancia para mantener un buen funcionamiento de la tiroides en este caso el hipotiroidismo.
  5. Este tipo de alga contiene lo que se le conoce mucilagos los cuales ayudan mucho a sentir saciedad a la hora de comer y así evitar la ansiedad de estar ingiriendo alimento a cada rato.
  6. Como sabemos la clorofila es un tipo de pigmento verde que se halla presente en diferentes tipos de hojas o tallos de muchos vegetales por lo que el focus es una gran fuente de este pigmento.
  7. Otro pigmento natural que nos proporciona el focus es la luteína la cual nos da grandes beneficios a nuestro cuerpo ya que es un antioxidante por naturaleza.
  8. Se le conoce propiedades antiinflamatorias y analgésicas debido a su contenido de carotenos manitol y bromo.
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Qué es el Fucus o Focus?

El Focus o fucus es un tipo de alga marina parda que también es conocida por el nombre de encina marina la cual se puede encontrar en el litoral atlántico y del pacifico como en el mar del norte y mar Báltico.

Para qué sirve el fucus?

El fucus sirve para uso medicinal, ya que nos ayuda con varios problemas de salud pero el uso que más le dan es el de ayudar a acelerar el metabolismo y así ayudar al cuerpo a bajar de peso.

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Beneficios del fucus?

Como ya  hemos mencionado el focus es un alga que contiene muchas propiedades que son buenas para nuestra salud, así que te mencionaremos en que padecimientos nos puede ayudar:

  • Acelera el metabolismo
  • Baja de peso
  • Reduce celulitis
  • Retención de líquidos
  • Estreñimiento
  • Protege la vista
  • Previene la ceguera
  • Estimula la tiroides
  • Reduce acidez
  • Reflujo
  • Colesterol
  • Glucosa alta
  • Gota y artritis
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Presentaciones

El fucus se puede tomar en suplementos alimenticios como pastillas o capsulas.

Contraindicaciones

No puede ser utilizado por personas con problemas al corazón ni tampoco por personas que padezcan hipertiroidismo.

Reacción adversa

No se han presentado casos de intoxicación ni de problemas con otros órganos no obstante un número muy chico presento un poco de acné, sin embargo es una opción natural muy eficaz y segura de ingerir.

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